martedì 23 maggio 2017

Un po’ di francigena

Ciao a tutti!

Oggi vi porto a fare un giro lungo la via francigena con la mtb. Sì, avete capito bene: la mitica Francigena, quella che i pellegrini medievali percorrevano a piedi per raggiungere Roma, noi la facciamo in mountain bike. E credetemi, è un'esperienza che vale davvero la pena provare almeno una volta.

Ma la Francigena passa davvero da queste parti?

Voi direte Francigena?

Struzzo

Ebbene sì! La Francigena passa molto vicino a La Spezia. C'è una tappa da Aulla a Massa con due varianti: una sul mare e una nell'interno. Una bella occasione per toccare con mano un pezzo di storia del territorio, pedalando su strade e sterrati che conservano ancora oggi un fascino tutto particolare.

Il piano è semplice ma efficace: mare all'andata e interno al rientro, passando da Sarzana e deviando per tornare a casa. Due facce dello stesso territorio, due paesaggi completamente diversi in una sola uscita. Non male, no?

Il percorso: la traccia e i dati tecnici

Ecco la traccia:

Screenshot 2017-05-23 16.46.21.png

Lunghezza: 70 km circa
Tempo: 5 ore circa
Difficoltà: alta
Dislivello: 866 / 857 m Ascent / Descent
Provviste: acqua e un paio di barrette
Accessori: casco

Settanta chilometri con quasi 900 metri di dislivello non sono una passeggiata: questo percorso è classificato come difficoltà alta, quindi è meglio presentarsi con le gambe allenate e una buona dose di voglia di pedalare. Non è il tipo di uscita da affrontare come prima esperienza in MTB, ma se avete già un po' di chilometri nelle gambe troverete la fatica ampiamente ripagata.

Come si svolge l'uscita: dalla Spezia a Massa e ritorno

Partendo da La Spezia si prende per il Termo, si prosegue attraversando il parco della LIPU di Arcola (molto migliorato negli ultimi anni… brava Arcola!) e si arriva a Massa passando dal vialone di Marinella.

Il tratto sul mare è decisamente il più scenografico: si pedala con la costa a fianco, tra canneti, macchia mediterranea e qualche scorcio aperto sul Golfo. Il parco della LIPU di Arcola merita una menzione speciale — è una zona umida di grande valore naturalistico, e passarci in bici dà una sensazione quasi surreale, come essere in un documentario sulla natura mentre stai ancora pedalando forte.

Il vialone di Marinella, poi, è uno di quei posti che ti restano in testa: un lungo rettilineo alberato che porta direttamente verso la costa toscana, con un'atmosfera che profuma di estate e di avventura.

Al ritorno si cambia completamente scenario: si rientra nell'interno, passando da Sarzana. Il centro storico di Sarzana vale qualche minuto di sosta — se avete ancora energie — prima di riprendere la strada verso La Spezia. Il paesaggio diventa più collinare, con strade secondarie e scorci sulla valle del Magra che ripagano la fatica delle salite.

Come non perdersi: le app utili

A questo punto se siete a posto potete tornare indietro unendo il punto a mare con il punto nell'interno. Per essere sicuri di non perdervi vi consiglio di scaricare l'app SloWays: è pensata apposta per chi percorre la Via Francigena e le vie lente in generale, e segnala punti di interesse, varianti e servizi lungo il cammino. Molto comoda anche in bici.

Purtroppo la traccia mi si è incasinata con Wikiloc, ma forse qualche intersezione può servire quindi la metto lo stesso: eccola qui. Prendetela come riferimento di massima, non come guida infallibile!

Consigli pratici per chi vuole provarci

Prima di lanciarvi su questo percorso, qualche dritta che potrebbe tornarvi utile:

  • Periodo migliore: primavera e inizio autunno sono ideali. In piena estate il caldo sulla costa può essere micidiale su 70 km di pedalata, mentre in inverno alcuni tratti sterrati potrebbero essere fangosi e scivolosi.
  • Acqua e cibo: portate più acqua di quanto pensiate di aver bisogno. Un paio di barrette energetiche ci stanno, ma su un'uscita da 5 ore è meglio avere qualcosa di più sostanzioso nello zaino — una banana, un panino, qualcosa che vi dia carburante nella seconda metà del percorso.
  • La bici: una MTB o una gravel bike sono l'ideale. Alcuni tratti sono su sterrato e con una bici da strada rischiereste di passare brutti momenti.
  • Il casco: ovviamente obbligatorio, come indicato anche nella scheda tecnica. Non si discute.
  • Partenza: meglio partire al mattino presto, così avete tutta la mattinata fresca a disposizione e nel primo pomeriggio siete già a casa a festeggiare con una bella pasta.

Un po' di foto dal percorso

Ecco un po' di foto.

Via Francigena in MTB: da La Spezia a Massa in bici

Ciao a tutti!

Oggi vi porto a fare un giro lungo la Via Francigena in MTB, uno dei percorsi più affascinanti che si possano fare partendo da La Spezia. Sì, avete letto bene: la Via Francigena passa proprio vicino a La Spezia, e pedalare su questo storico cammino è un’esperienza che consiglio a tutti gli amanti della mountain bike.

La Via Francigena vicino a La Spezia: la tappa Aulla–Massa

Molti non lo sanno, ma la Via Francigena prevede una tappa che va da Aulla a Massa, con ben due varianti: una costiera, che corre lungo il mare, e una nell’entroterra. In questo giro in MTB abbiamo scelto di percorrere la variante mare all’andata e la variante interna al ritorno, passando da Sarzana e deviando per rientrare a casa. Una soluzione perfetta per godersi entrambi i panorami in un unico giro ad anello.

Struzzo avvistato lungo la Via Francigena in MTB vicino La Spezia

Scheda tecnica del percorso

Ecco tutti i dati del percorso in MTB lungo la Via Francigena da La Spezia:

  • Lunghezza: 70 km circa
  • Tempo: 5 ore circa
  • Difficoltà: Alta
  • Dislivello: 866 m salita / 857 m discesa
  • Provviste consigliate: acqua e un paio di barrette energetiche
  • Accessori indispensabili: casco

Si tratta di un percorso impegnativo, adatto a ciclisti con una buona forma fisica e abituati a uscite lunghe in sella alla MTB. Il dislivello non è proibitivo, ma i 70 km richiedono resistenza e concentrazione, soprattutto nel tratto di ritorno.

Traccia GPS percorso MTB Via Francigena da La Spezia a Massa

Il percorso in MTB passo dopo passo

Partendo da La Spezia, si prende per il Termo e si prosegue attraversando il parco della LIPU di Arcola — un’area naturale che negli ultimi anni è decisamente migliorata (brava Arcola!) — per poi arrivare a Massa passando dal vialone di Marinella. Questo tratto costiero è particolarmente panoramico e piacevole da pedalare, con il mare che fa da sfondo e le Alpi Apuane sullo sfondo.

Una volta raggiunti i 35 km di Massa, se avete ancora le gambe a posto, si torna indietro collegando il punto mare con il tratto nell’entroterra. Il rientro attraverso Sarzana aggiunge un tocco storico al giro: la cittadina medievale vale assolutamente una sosta, anche solo per ammirare il castello e i vicoli del centro.

App e traccia GPS da scaricare

Per non perdervi lungo il percorso della Via Francigena in MTB, vi consiglio di scaricare l’app SloWays, che permette di seguire le tappe della Via Francigena con precisione direttamente dal vostro smartphone.

Purtroppo la traccia su Wikiloc si è un po’ incasinata durante il caricamento, ma alcune intersezioni possono comunque tornare utili come riferimento: trovate la traccia qui su Wikiloc.

Se siete appassionati di percorsi simili, date un’occhiata anche agli altri itinerari MTB che abbiamo esplorato nella zona.

Galleria fotografica del percorso

Ecco alcune foto scattate durante l’uscita lungo la Via Francigena in MTB. La natura, il mare e i sentieri dell’entroterra ligure-toscano regalano scorci davvero unici!