sabato 31 dicembre 2016

Pattinare a La Spezia: nordic cross skating in città

Lunghezza: 12 km circa partendo dal Parco della Maggiolina
Tempo: 1:40 circa A/R
Difficoltà: bassa, ma prestare massima attenzione al traffico
Dislivello: nessuno
Provviste: nessuna, siete in città! 🙂
Accessori: bacchette da nordic walking, casco e ginocchiere/gomitiere

Pattinare a La Spezia: si può fare!

Ciao a tutti! In questi anni mi sono sempre chiesto perché nessuno pattina a La Spezia. La gente va in bici, corre, addirittura gira con l’”assurdo” hoverboard… ma i pattini sono rari. Perché? A Stoccolma — città sicuramente più avanti rispetto a noi — ho visto molti pattinatori con skate da nordic cross skating (molto ingombranti), simili a sci di fondo per la preparazione invernale, che giravano allegramente persino uscendo dal lavoro. E allora perché a La Spezia la gente è tutta in macchina in una città grande come un fazzoletto, e poi si lamenta che c’è traffico?

La risposta, forse, è semplicemente che manca l’abitudine. Eppure le condizioni ci sono: il centro è pianeggiante, la pista ciclabile è accessibile e il lungomare è uno degli scenari più belli della Liguria. Pattinare a La Spezia non è solo fattibile: può diventare un modo piacevole e sportivo per spostarsi ogni giorno.

Pattini in linea o nordic cross skating: quale scegliere?

Per questo percorso urbano potete usare dei normalissimi pattini in linea, perfetti per l’asfalto della pista ciclabile, oppure optare per il nordic cross skating, una disciplina che combina i movimenti dello sci di fondo con ruote adatte al manto stradale. I cross skate sono più stabili e permettono di affrontare anche piccole irregolarità del terreno senza rischio di impuntamento — un vantaggio non da poco sulle strade di città.

In entrambi i casi, i bastoncini da nordic walking sono fondamentali: aiutano l’equilibrio, migliorano la propulsione e rendono l’allenamento più completo coinvolgendo anche la parte superiore del corpo. Non dimenticate casco, ginocchiere e gomitiere: la sicurezza viene prima di tutto, specialmente nei tratti dove la pista ciclabile si interseca con il traffico veicolare.

Il percorso: dalla Maggiolina a Pegazzano

Il percorso consigliato per pattinare a La Spezia parte dal Parco della Maggiolina ed è interamente pianeggiante, senza alcun dislivello. Si sviluppa per circa 12 km andata e ritorno, con un tempo stimato di 1 ora e 40 minuti a passo tranquillo.

Dal parco ci si immette sulla pista ciclabile in direzione del lungomare, passando per la celebre Piazza Verdi di Buren, finalmente aperta e davvero spettacolare. Si prosegue godendosi la vista sul golfo fino a raggiungere Pegazzano. Al ritorno si risale dalla litoranea con qualche breve tratto su strada all’altezza del Due Giugno e della Caserma Duca degli Abruzzi, dove la pista ciclabile si interrompe momentaneamente.

Attenzione particolare va prestata su Viale Amendola e Viale Fieschi: in alcuni punti la pavimentazione è irregolare o la pista ciclabile è allo stesso livello della carreggiata, il che costringe a scendere sulla strada. Una scelta urbanistica discutibile — soprattutto considerando che quegli alberi abbattuti non torneranno più — ma che non deve scoraggiarvi dal godervi il percorso.

Consigli pratici per pattinare sicuri in città

Pattinare in un contesto urbano richiede qualche accortezza in più rispetto a una pista dedicata. Ecco alcuni suggerimenti per vivere al meglio l’esperienza:

  • Indossate sempre il casco: è obbligatorio per i minori e fortemente consigliato per tutti.
  • Protezioni ai polsi, ginocchia e gomiti: le cadute sull’asfalto possono fare male, meglio prevenire.
  • Attenzione al traffico: nei tratti senza pista ciclabile, muovetevi come un ciclista e segnalate le svolte con il braccio.
  • Valutate il fondo stradale: sabbia, ghiaia o asfalto bagnato riducono l’aderenza delle ruote.
  • Partite nelle ore meno trafficate: la mattina presto o il tardo pomeriggio nei giorni feriali sono i momenti migliori.

Perché scegliere il nordic cross skating?

Se volete evitare ogni forma di impuntamento, il cross skating è la scelta ideale. Le ruote più grandi di questi skate garantiscono una maggiore stabilità su fondi non perfettamente lisci, rendendoli adatti anche ai tratti meno curati della rete ciclabile spezzina. Sono più ingombranti dei pattini in linea tradizionali, ma offrono un allenamento completo e una sensazione di scivolata molto simile allo sci di fondo — perfetta per chi vuole tenersi in forma tutto l’anno.

Insomma, che scegliate i pattini in linea classici o il nordic cross skating, pattinare a La Spezia è un’esperienza da provare. La città lo permette, il paesaggio lo merita e il vostro fisico ve ne sarà grato. Pronti, partenza, via! 🛼

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